linelife

Η ετοιμότητα για επείγουσες καταστάσεις δεν είναι πάντα για το δικό μας καλό, αλλά και για το καλό κάποιου άλλου. Όσο πιο πολλά ξέρουμε για το τι να κάνουμε σε μια επείγουσα κατάσταση πριν προκύψει, τόσο πολλαπλασιάζονται οι πιθανότητες να προσφέρουμε την βοήθεια μας με επιτυχία. Μπορεί να είστε πιο προετοιμασμένοι από όσο νομίζετε, απλά […] More

Μαλακώνουμε και αρωματίζουμε τα κρεατικά και νοστιμίζουμε τα λαχανικά χρησιμοποιώντας μαρινάτες. Θυμόμαστε πως το ωμό κρέας, τα ψάρια και το κοτόπουλο μπορεί να «περάσει» επιβλαβή βακτήρια στη μαρινάτα, οπότε αφενός τα βάζουμε στο ψυγείο κατά τη διάρκεια του μαριναρίσματος κι αφετέρου δε χρησιμοποιούμε τη μαρινάτα που περίσσεψε για σάλτσα, εκτός και αν τη βράσουμε καλά. […] More

Επειδή όλοι λατρεύουμε τις πατάτες θα σας αποκαλύψουμε μικρά μυστικά για να τις κάνετε ακόμα πιο νόστιμες! Για ακόμα πιο νόστιμες πατάτες φούρνου βράστε τις νωρίτερα (5 λεπτά πριν τις βάλετε στο ταψί) με κρεμμύδι και ζωμό βοδινού (από κύβο μαγειρικής). Για ψητές πατάτες-express, εάν έχετε φούρνο μικροκυμάτων ψήστε τις με την φλούδα. Τρυπήστε τις […] More

Δείτε τι πρέπει να προσέξετε και πώς θα προφυλαχτείτε. Οι επιστήμονες εξέτασαν δείγματα από το θαλασσινό νερό και την άμμο και κατάφεραν να εντοπίσουν που «προτιμούν» να εγκαθίστανται οι βλαβεροί μικροοργανισμοί και πού επιβιώνουν για περισσότερο χρόνο. Αν και αρκετοί είναι αυτοί που πιστεύουν ότι το θαλασσινό νερό είναι βρώμικο και επομένως κινδυνεύουν από μόλυνση […] More

1. Τους καλοκαιρινούς μήνες αλλάξτε προϊόντα περιποίησης. Φροντίστε, ώστε το σαμπουάν, το κοντίσιονερ αλλά και τα προϊόντα styling, να περιέχουν ενυδατικά στοιχεία. 2. Είναι απαραίτητο, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα να χρησιμοποιείτε μια πλούσια θρεπτική μάσκα μαλλιών με έμφαση στην ενυδάτωση. Αφήστε την να δράσει για πέντε ή δέκα λεπτά και έπειτα ξεβγάλετε τη με […] More

Ο 17χρονος Αμερικανός, Muntathar Altaii, βοηθούσε τους γονείς του στον κήπο αλλά καθώς μετακινούσε ένα κούτσουρο, μια λάθος κίνηση του άλλαξε εντελώς τη ζωή! More

Ο καθαρισμός των δοντιών με στοματικό διάλυμα είναι μέρος της καθημερινής ρουτίνας πολλών ανθρώπων. Η στοματική υγιεινή είναι σημαντική, αλλά αν δεν είστε προσεκτικοί, το στοματικό διάλυμα μπορεί να σας κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Ο καρκίνος του στόματος έχει πολλούς παράγοντες κινδύνου και το Listerine και οι άλλες μάρκες του εμπορίου περιέχουν αλκοόλ το […] More

Μεγάλο μέρος του πληθυσμού, υποφέρει από αϋπνίες, και η έλλειψη ύπνου επηρεάζει και την καθημερινότητα του ατόμου. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα Acupuncture.com, η εφαρμογή πίεσης σε καίρια σημεία είναι το κλειδί για να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου και να καταπολεμήσετε την αϋπνία. Οι Κινέζοι χρησιμοποιούν αυτή τη πρακτική για αιώνες, μοιράζονται τα μυστικά αυτής […] More

Ο βήχας και το φτέρνισμα μπορούν στ’ αλήθεια να σε αποπροσανατολίσουν έτσι ώστε να μην μπορείς να ανταπεξέλθεις στις απαιτήσεις της ημέρας. Κάποιοι δυσκολεύονται πολύ να τα βγάλουν πέρα με τις καθημερινές τους δραστηριότητες και εκτός από αυτό, σε κανέναν δεν αρέσει να αγκαλιάζει κάποιον που βήχει. Ο επίμονος βήχας θα σε αφήσει ξάγρυπνο όλη […] More

Υλικά Για τη βάση 180 γρ. μπισκότα digestive 90 γρ. βούτυρο Για την κρέμα 500 γρ. τυρί κρέμα 125 γρ. ζάχαρη άχνη 200 γρ. ξινή κρέμα (sour ceam) έτοιμη ή σπιτική 1 κουταλάκι του γλυκού υγρή βανίλια 1 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα λεμονιού 3 αυγά Εκτέλεση Για τη βάση: Θρυμματίζετε τα μπισκότα στο μπλέντερ. Τα […] More

Το καλοκαίρι έφτασε και αν δεν αθληθήκατε και δεν προσέχατε τη διατροφή σας όλο το χειμώνα, είναι η κατάλληλη στιγμή για να το κάνετε.Να αρχίσετε να αποχωρίζεστε μερικά από τα κιλά που ήδη έχετε. Ως βοήθεια στη διαδικασία, έρχεται αυτή η νόστιμη σούπα που οι διατροφολόγοι προτείνουν και υποστηρίζουν ότι λιώνει το λίπος και καίει […] More