Σας έχει τύχει ποτέ να ξυπνήσετε,να ανεβείτε στην ζυγαριά και προς έκπληξη σας να συνειδητοποιήσετε πως το βάρος σας έχει αυξηθεί μέχρι 5 κιλά; Είναι δυνατόν να φάγατε τόσο σε μια ημέρα ώστε να πάρετε τόσο πολύ βάρος κατά την διάρκεια της νύχτας; Πιθανώς όχι. Η κατακράτηση υγρών είναι η πιο πιθανή αιτία. Η κατακράτηση […] More
Σε όποιο σημείο της χώρας κι αν βρισκόμαστε και παρά τη συννεφιά που συχνά-πυκνά σκεπάζει τον ουρανό, το δέρμα μας χρειάζεται έξτρα προστασία από τον ήλιο τώρα το καλοκαίρι. Ωστόσο πολλοί δεν ξέρουν ούτε τι είδους προστασία χρειάζονται ούτε πόση. Ο Δημήτρης Ρηγόπουλος, καθηγητής Δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών και διευθυντής στη Β’ […] More
Πολλοί άνθρωποι ξεκινάνε το κάπνισμα από παρέες ή έξω με κόσμο και πριν το καταλάβουν εθίζονται. Κάθε χρόνο το τσιγάρο σκοτώνει περίπου 6.000.000 ανθρώπους σε όλο τον κόσμο και προκαλεί μεγάλα προβλήματα υγείας. Υπό το πρίσμα αυτό, η διαδικτυακή κλινική HealthExpress.co.uk έχει δημιουργήσει ένα online εργαλείο που δείχνει τις ζοφερές επιπτώσεις του καπνίσματος στο σώμα. […] More
O Iππoκράτης έδωσε τo φάρμακo για τoν καρκiνo πρiν πoλλά χρoνια. Και θα υιoθετήσoυμε την τακτική τoυ πανεπιστήμoνα Iππoκράτη o oπoioς μας έλεγε oτι εiμαστε o,τι τρώμε. Τι συμβαiνει oμως και υπάρχει στις ημέρες μας αυτή η έξαρση τoυ καρκiνoυ; Aς γνωρiσoυμε την Iππoκράτειo αντικαρκινική άμυνα η oπoiα στηρiζεται στην ισoρρoπiα των 4 βασικών γεύσεων. […] More
Η νικοτίνη χρειάζεται 48-72 ώρες για να αποβληθεί από τον οργανισμό. Όμως ένα συστατικό, έρχεται να αντιστρέψει τις βλαβερές επιδράσεις της νικοτίνης, απομακρύοντάς την άμεσα από τον οργανισμό μας. Η κρέμα ταρτάρ, ή αλλιώς το κρεμόριο ή κρεμοτάρταρο είναι όξινο άλας. Προέρχεται από τα σταφύλια και θεωρείται υποπροϊόν του κρασιού, ενώ η μορφή του είναι […] More
Ειδικά το καλοκαίρι, η κακοσμία των ποδιών είναι ένα από τα βασικά προβλήματα των αντρών. Αν, λοιπόν, και τα δικά σου πόδια μυρίζουν πρέπει να μιλήσουμε σοβαρά και να σου δώσουμε πολλές σοβαρές συμβουλές που θα σε βοηθήσουν. Κράτησε τα πόδια σου συνεχώς στεγνά: Αν θες να πόδια σου να μην μυρίζουν πρέπει να προσέχεις […] More
Η ποικιλόχρους πιτυρίαση είναι μια μη φλεγμονώδης επιφανειακή μυκητίαση του δέρματος που εκδηλώνεται κυρίως σε νεαρά άτομα και εφήβους και των δύο φύλων. Οφείλεται στο λιπόφιλο σαπροφυτικό μύκητα Malassezia furfur που συναντάται στη χλωρίδα της επιδερμίδας και προσβάλλει επιλεκτικά το θώρακα και την πλάτη και πιο σπάνια το λαιμό, τα μπράτσα και το πρόσωπο. Τα […] More
Τα κορίτσια λατρεύουν τα μακριά νύχια. Βλέπουμε όμως ότι όταν μακραίνουν πέρα από το δέρμα γίνονται άσπρα. Τα νύχια μας, λοιπόν, έχουν δύο χρώματα: ροζ και άσπρο. Σίγουρα όλοι έχουμε παρατηρήσει αυτή την αλλαγή στο χρώμα, αλλά κανείς δεν έχει αναρωτηθεί γιατί συμβαίνει αυτό. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε. Ακόμα κι αν το έχετε σκεφτεί, […] More
Τα μικρoβια καραδoκoύν! Aκoμα και αφoτoυ πλυθoύν, τα χέρια και τα δάχτυλα γεμiζoυν και πάλι γρήγoρα με διάφoρα βακτήρια απo τις επιφάνειες με τις oπoiες ερχoμαστε σε επαφή, παiζoντας ρoλo στην εξάπλωση των βακτηρiων. Aυτo, σύμφωνα με την iatropedia,γiνεται ακoμα πιo έντoνo oταν δεν έχετε κoψει καλά τα νύχια σας. Υπάρχoυν κάπoια σημεiα τoυ σώματoς […] More
Σε ποιον δεν έχει τύχει να νιώθει νυσταγμένος και κουρασμένος καθ’ όλη την διάρκεια της μέρα και μόλις πέσει να ξαπλώσει να μην μπορεί να κοιμηθεί με τίποτα και να στριφογυρίζει στο κρεβάτι του; Τα άγχη που αντιμετωπίζει ο καθένας από εμάς κάθε μέρα, προκαλούν αυτό το συνηθισμένο πρόβλημα. Αν αντιμετωπίζετε και εσείς κάτι παρόμοιο, […] More
«Κανονικά έχω βραδυκαρδία καθώς έχω περίπου 50 σφυγμούς το λεπτό. Όμως εκείνη τη στιγμή το ρολόι έδειξε ότι οι σφυγμοί μου ήταν 210» περιέγραψε ο 62χρονος οικοδόμος «Λαμπάδα» για την Apple θα πρέπει να ανάψει ο 62χρονος οικοδόμος Ντένις Ανσέλμο καθώς χρωστά τη ζωή του στο… Apple Watch. Ο Ανσέλμο τοποθετούσε ένα φράχτη όταν ξαφνικά […] More
Μπορεί ο τραυματισμός να είναι μικρός, αλλά ο πόνος είναι αφόρητος και μάλιστα δυσκολεύει αφάνταστα την καθημερινότητά μας λόγω του σημείου στο οποίο βρίσκεται. Αν κι εσείς υποφέρετε από νύχια στα πόδια που μεγαλώνουν με φορά προς τα μέσα, δοκιμάστε ένα από τα παρακάτω tips και θα ανακουφιστείτε αμέσως! Ποδόλουτρο με άλατα Τα άλατα Epsom […] More