Είναι βράδυ και ξαφνικά έρχεται και σου χτυπά την πόρτα ένας πονόδοντος και συ δεν ξέρεις τι να κάνεις… Μην ανησυχείς, ο ξαφνικός πονόδοντος έχει λύση, τη λεβάντα. Η λεβάντα είναι ένα φυτό με καταπραϋντικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες πέρα από ωραίο άρωμα. Καλό θα είναι να κάνεις ένα αφέψημα λεβάντας για να ανακουφιστείς από τον […] More
Το πρήξιμο, ο πόνος και η δυσφορία στο στή8ος είναι κάτι που ξέρουν πολλές γυναίκες που έγιναν πρόσφατα μητέρες. Είτε θηλάζει, είτε τραβάει γάλα με αντλία, είτε κόβει σιγά σιγά τον θηλασμό, η μητέρα βλέπει το στή8ος της να γίνεται μεγαλύτερο, πιο βαρύ, ζεστό και άβολο. Είναι φυσιολογικό να είναι γεμάτο τις πρώτες μέρες μετά […] More
Γνωρίζατε ότι το κάτω μέρος των ποδιών μας έχουν άμεση «πρόσβαση» στα εσωτερικά όργανα του σώματος; Στην κινέζικη ιατρική, τα σημεία πρόσβασης είναι γνωστά ως μεσημβρινοί, και είναι τα μονοπάτια για κάθε όργανο μέσα στο σώμα μας. Ορισμένοι ωστόσο υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχουν μεσημβρινοί, αλλά εκείνοι που γνωρίζουν από κινεζική ιατρική γνωρίζουν ότι το μεσημβρινό […] More
Με φυσικά υλικά… Ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες οι φτέρνες μας σκληραίνουν πολύ εύκολα. … Υπάρχει κάτι πιο αντιαισθητικό από το να φοράτε τα αγαπημένα σας σανδάλια και να έχετε απεριποίητες φτέρνες; Δε νομίζουμε… Αυτό που πρέπει να κάνετε, λοιπόν, είναι να τις τρίβετε με ελαφρόπετρα, να κάνετε συχνά peeling και φυσικά να τις ενυδατώνετε […] More
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν να αντέξουν την ξινή γεύση των λεμονιών. Στην πραγματικότητα, μερικοί δεν μπορούν ούτε να το σκέφτονται, χωρίς να νιώσουν την ξινίλα στο στόμα τους! Ωστόσο, αυτό το εσπεριδοειδές προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία από οφέλη για την υγεία μας. Είναι πραγματικά κρίμα να μην επωφεληθούμε από αυτά μόνο και μόνο επειδή […] More
Ξέρετε τι είναι να ξυπνάς το πρωί και να ζυγίζεις 2,5-3 πιο βαρύς από ότι συνήθως, ακόμα και αν δεν έχεις φάει και πολύ; Μπορεί να φάει κάποιος τόσο πολύ που να έχει τόσο μεγάλη διαφορά στο βάρος του; Συνήθως όχι. Αυτές οι ακραίες αυξήσεις βάρους συνήθως οφείλονται στην κατακράτηση νερού. Συνήθως, πρήζονται οι έγκυες, […] More
Τα λoυλoύδια εiναι αδιαμφισβήτητα απo τις πιo oμoρφες δημιoυργiες της Φύσης. Με χρώματα και άρωμα πoυ θα ζήλευαν oι καλύτερoι ζωγράφoι, δiνoυν χαρά σε κάθε χώρo. Γνωρiζατε, ωστoσo, oτι τα κoκκινα τριαντάφυλλα oχι απλά τρώγoνται, αλλά iσως θα έπρεπε να τα συμπεριλάβετε για τα καλά στη διατρoφή σας, αφoύ εiναι άκρως θρεπτικά για τoν oργανισμo σας; […] More
Το κουνούπι είναι ένας μικρός σε μέγεθος, αλλά τελικά μεγάλος εχθρός, που δεν μπορείς να τον πολεμήσεις εύκολα. Καταστρέφει διαθέσεις, χαλαρές καλοκαιρινές βραδιές. την χαλάρωση ή την ψυχαγωγία μας, ενώ δεν είναι καθόλου απίθανο να μας οδηγήσει ακόμη και στο νοσοκομείο. Για ξέγνοιαστες …εντομοαπωθητικές βραδιές, λοιπόν, προετοιμαστείτε έγκαιρα. Εμείς έχουμε συγκεντρώσει όσα περισσότερα στοιχεία βρήκαμε […] More
Για την θεραπεία της ιγμορίτιδας, είναι πολύ σημαντικό να αποφεύγετε ορισμένες τροφές οι οποίες προκαλούν βλέννα, όπως είναι το γάλα και τα ραφιναρισμένα άλευρα και να ακολουθήσετε κάποια ρινική θεραπεία. Η ιγμορίτιδα είναι η φλεγμονή των παραρρινίων που αναπτύσσεται μέσα και γύρω από τα οστά που βρίσκονται γύρω από την μύτη, η οποία για διάφορους […] More
Εσείς ξέρετε ότι το σκόρδο διαθέτει ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών; Μπορεί να καταναλωθεί φρέσκο, μπορεί να προστεθεί σε τρόφιμα, προκειμένου να επιτευχθεί μια καλύτερη γεύση, και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να καθαρίσετε τη ψησταριά… Πέρα από αυτό, το σκόρδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο για την θεραπεία διαφόρων παθήσεων… Μπορεί να θεραπεύσει το κρυολόγημα, […] More
Σύμφωνα με την American Lung Association, υπάρχουν περίπου 600 συστατικά στα τσιγάρα, ενώ όταν καίγεται δημιουργεί περισσότερες από 7.000 χημικές ουσίες. Τουλάχιστον 69 από αυτές τις χημικές ουσίες είναι γνωστό ότι προκαλούν καρκίνο και πολλές είναι δηλητηριώδης. Πολλές από αυτές τις χημικές ουσίες, επίσης, βρίσκονται σε καταναλωτικά προϊόντα, αλλά αυτά τα προϊόντα έχουν ετικέτες προειδοποίησης, […] More
2 ισχυρά συστατικά που καθαρίζουν το σώμα σας από παράσιτα και μειώνουν την εναπόθεση λίπους Είναι κοινώς γνωστό ότι τα παράσιτα είναι μικρο-οργανισμοί που ζουν σε, και από έναν οργανισμό/ξενιστή. Είναι πολύ επιβλαβή, δεδομένου ότι χρησιμοποιούν τις θρεπτικές ουσίες του οργανισμού ξενιστή. Μέσω αυτής της διαδικασίας, μπορούν να πάρουν και διαφορετικές μορφές ώστε να ευδοκιμήσουν […] More