Δεν φαντάζεστε με ποιο μπαχαρικό πρέπει να αλείψετε το σώμα σας για να κάψετε το τοπικό πάχος! Το πιπέρι, όπως και οι περισσότερες καυτερές τροφές, έχουν ισχυρές… λιποδιαλυτικές ιδιότητες. Μπορείτε εύκολα λοιπόν να φτιάξετε ένα ισχυρό λιπόδιαλυτικό λάδι για το σώμα από πιπέρι, το οποίο βοηθά στην αποβολή του τοπικού λίπους. Θα χρειαστείτε #½ φλιτζάνι […] More
Για ποιον λόγο πρέπει να βάλετε τα λεμόνια στην κατάψυξη Είναι γνωστό ότι το να πίνετε νερό με λεμόνι σας βοηθάει στην καλύτερη ισορροπία του οργανισμού και στην αποτοξίνωσή του. Τα φυτοχημικά συστατικά που βρίσκονται στα λεμόνια, τα οποία ονομάζονται limonoids (λεμονοειδή), περιέχουν την ουσία λιμονίνη, η οποία έχει αποδειχτεί ότι προστατεύει από την στεφανιαία […] More
Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, το λεμονόνερο είναι το καλύτερο φυσικό ενισχυτικό ενέργειας. Το πρωί, το σώμα σας είναι αφυδατωμένο και χρειάζεται αρκετό νερό για να σπρώξει προς τα έξω τις τοξίνες και να ανανεώσει τα κύτταρα. Για να είμαστε πιο ακριβείς, η σπιτική «λεμονάδα» διεγείρει την αποβολή των τοξινών, ρυθμίζει τη λειτουργία των νεφρών και […] More
Τo πρoβλημα της παγκoσμιας πεiνας εiναι πιθανo να λύσει ένα τρoπικo φρoύτo με μoναδικές ιδιoτητες… O «ήρωας» oνoμάζεται αρτoδεντρo και ενώ εξωτερικά μoιάζει με ένα oπoιoδήπoτε άλλo φρoύτo, στην πραγματικoτητα εiναι κάτι εντελώς διαφoρετικo απo αυτo. Πρoκειται για ένα εiδoς φυτoύ πoυ oπτικά θυμiζει φραγκoσυκιά, ωστoσo στη γεύση τoυ εiναι σαν βραστή πατάτα ή ψωμi, […] More
Τα κάστανα αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική τροφή, που όταν καταναλώνονται σε λογική ποσότητα προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία. Παρά τις υψηλές θερμίδες που παρέχουν (370 τα 100 γραμμάρια), περιέχουν 48% νερό, πολλά ορυκτά άλατα, ενώ αποτελούν καλή πηγή πρωτεϊνών και υδατανθράκων. Μάλιστα η βιολογική αξία της πρωτεΐνης τους, είναι εφάμιλλη της πρωτεΐνης του αυγού και […] More
Οι σύγχρονοι εξοντωτικοί ρυθμοί ζωής έχουν μειώσει τη μέση ποσότητα ύπνου του ανθρώπου. Τρέχοντας να προλάβουμε το κάθε τι της γεμάτης ζωής μας, έχουμε καταλήξει να κοιμόμαστε ολοένα και λιγότερο. Τα τελευταία χρόνια, ο ύπνος έχει μειωθεί από τις 7-8 ώρες κάθε βράδυ, στις 6-7 ώρες. Και μπορεί αυτό να μη σας φαίνεται σαν μια […] More
Πρόσφατες εργαστηριακές μελέτες επιβεβαίωσαν οτι το ριγανέλαιο είναι ένα ισχυρό φυτικό αντιβιοτικό,με αντιμυκητιακές και αντι-ιικές ιδιότητες. Το ριγανέλαιο θεραπεύει ή βοηθάει να υποχωρήσει η ακμή, αλλεργίες, αρθρίτιδα, άσθμα, δυσκοιλιότητα, λαρυγγίτιδα, πιτυρίδα, διάρροια, πεπτικές διαταραχές, τσιμπήματα εντόμων, βρογχίτιδα,πληγές , κρυολογήματα, γρίπη, κόπωση, ασθένειες των ούλων,πονοκέφαλους, εμμηνων διαταραχές, πόνο στους μυς , παράσιτα,φυματίωση, πνευμονία, ψωρίαση, φλεβίτιδα και […] More
Για να απαλλαγείς από τον τυμπανισμό: Βράσε νερό… Ρίξε μέσα 50 γρ ανθισμένο δεντρολίβανο, φρέσκο ή ξερό Αφησε το σκεπασμένο για 10 λεπτά Πίνεις ένα φλιτζάνι από το αφέψημα μετά από κάθε γεύμα Το δεντρολίβανο είναι γνωστό από την αρχαιότητα για τις χωνευτικές και σπασμολυτικές του ιδιότητες. Το δενδρολίβανο είναι γενικά πολύ αποτελεσματικό στην […] More
Το καρπούζι είναι ένα εξαιρετικά δημοφιλές φρούτο. Ενώ όλοι απολαμβάνουν τη γεύση του, συνήθως απορρίπτουν τους μικροσκοπικούς του σπόρους χωρίς να συνειδητοποιούν ή μάλλον να γνωρίζουν τα οφέλη για την υγεία τους. Αυτοί οι σπόροι είναι φορτωμένοι με θρεπτικά συστατικά συμπεριλαμβανομένων των λιπαρών οξέων και απαραίτητων πρωτεϊνών. Μάλιστα, είναι πλούσιοι σε βιταμίνη Β, όπως θειαμίνη, […] More
Αυστραλοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ένας άγριος καρπός από τα τροπικά δάση του Κουίνσλαντ κρατά πιθανώς το μυστικό για την αντιμετώπιση του καρκίνου. Οι πρώτες δοκιμές είναι εξαιρετικά ελπιδοφόρες, καθώς κατέδειξαν ότι η αποτελεσματικότητα του φυσικού συστατικού αγγίζει το 70% στην εξάλειψη των καρκινικών όγκων. Πειραματικό φάρμακο που παρασκευάστηκε από τον καρπό είχε εξαιρετικά ευεργετική δράση […] More
Η Ann Cameron είναι συγγραφέας παιδικών βιβλίων. Διαγνώστηκε με καρκίνο του παχέως εντέρου και το 2012 υπεβλήθη σε επέμβαση. Έχοντας βιώσει τις χημειοθεραπείες με το σύζυγό της ο οποίος πέθανε από καρκίνο των πενυμόνων το 2005 δεν ‘ηθελε να περάσει η ίδια αυτή τη διαδικασία. Μετά την επέμβαση αισθανόταν καλύτερα, χωρίς τις χημειοθεραπείες όμως, ο […] More
Η παρακάτω παραδοσιακή συνταγή μπορεί να θεραπεύσει πολλές ασθένειες και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Ο συνδυασμός και οι εκπληκτικές ιδιότητες των παρακάτω συστατικών κάνουν πολύ αποτελεσματική αυτή τη θεραπεία την οποία πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσετε εάν πάσχετε από υψηλή χοληστερόλη ή υψηλή αρτηριακή πίεση ( υπέρταση ) . Προετοιμασία Συστατικά : Μια σκελίδα σκόρδο […] More