Τι είναι τα «Ε» στα τρόφιμα που καταναλώνουμε; Αν η παρουσία των «Ε» στις ετικέτες διαφόρων τροφίμων και ροφημάτων σας έχει κάνει να νιώσετε ανησυχία, μάθετε πως το γράμμα έψιλον δεν είναι παρά ένας «Ε»υρωπαϊκός Κωδικός Ταξινόμησης που υποδηλώνει ότι, το πρόσθετο συστατικό στο οποίο αντιστοιχεί έχει περάσει από μία εξαιρετικά αυστηρή διαδικασία αξιολόγησης ασφάλειας […] More
Κοιτώντας τον 2χρονο Braydon Barnes, είναι δύσκολο να πιστέψει κανείς ότι οι γονείς του θα παραμελούσαν το κλάμα του για 38 συνεχόμενες ώρες. Δημοσιεύτηκε από Kathleen Peacock στις Κυριακή, 24 Αυγούστου 2014 Μία εβδομάδα πριν τα Χριστούγεννα οι γονείς του, Kathleen Peacock καιLucas Barnes, άφησαν μία θερμάστρα δίπλα από την κούνια του γιου τους. Για […] More
Το έχουμε δει να συμβαίνει σε ταινίες, πόσο πιθανό είναι όμως να συμβεί στην πραγματική ζωή; Η παροδική αμνησία είναι αρκετά συχνό φαινόμενο, δεδομένου ότι συνοδεύει τη γενική αναισθησία που απαιτείται για να πραγματοποιηθούν ορισμένες χειρουργικές επεμβάσεις. Αυτό το είδος «ελεγχόμενης» αμνησίας είναι σύνηθες και όχι ιδιαίτερα συναρπαστικό, από επιστημονικής τουλάχιστον πλευράς. Ένα είδος «ανεξέλεγκτης» […] More
Όπως όλοι γνωρίζουμε, ο ύπνος είναι… απαραίτητος για την καλή υγεία! Ωστόσο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη , όποιος κοιμάται σε… ψυχρότερο δωμάτιο μπορεί να βελτιώσει την υγεία του. Ο ύπνος σε ψυχρότερα δωμάτια μπορεί να οδηγήσει τον καφέ λιπώδη ιστό σας, σε υψηλότερο μεταβολισμό και μεγαλύτερη κατανάλωση ενέργειας, ακόμα και κατά τη διάρκεια της […] More
Η υπέρταση (υψηλή πίεση αίματος) είναι μια από τις πιο διαδεδομένες ασθένειες της σύγχρονης εποχής. Συνδέεται με την αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα, τα αλμυρά τρόφιμα, την παχυσαρκία, την αυξημένο άγχος και την στέρηση ύπνου. Κάθε άτομο βιώνει υψηλή πίεση του αίματος σε ορισμένες στιγμές. Λόγω υπερβολικής σωματικής δραστηριότητας ή στρες, οι μύες τεντώνονται, συστέλλονται […] More
Απλές οδηγίες για ένα πολύ σοβαρό ζήτημα Με αφορμή περιστατικό που συνέβη αυτές τις μέρες, ενημερωθήκαμε από πολλούς σχετικούς με το ζήτημα φορείς (του Γενικού Χημείου του Κράτους συμπεριλαμβανομένου) για τα εξής: Ολοι σπίτι έχουμε ένα κοινό θερμόμετρο υδραργύρου – η χρήση του οποίου απαγορεύθηκε, ευτυχώς, από την 1/1/2011 με οδηγία της Ε.Ε. Ολοι κάποια […] More
Ποικίλες έρευνες μέχρι τώρα έχουν δείξει τα ψυχολογικά και σωματικά οφέλη που έχει για τον άνθρωπο η πράξη του αυνανισμού, αλλά μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο της Φλωρεντίας έρχεται να προσθέσει μια ανησυχητική διάσταση για την υγεία των ατόμων που αντιμετωπίζουν πρόβλημα κατά τον αυνανισμό. Αν, λοιπόν, ανήκετε σε εκείνους τους άνδρες που πολλές […] More
Μήπως νιώθετε πόνους στα κόκαλα ή παραπονιέστε για την υψηλή πίεση, την οστεοπόρωση και την κακή διάθεση; Ίσως το σώμα σας χρειάζεται περισσότερη βιταμίνη D μέσα από την έκθεση στον ήλιο και τη διατροφή! Η βιταμίνη D ωφελεί, όχι μόνο τα οστά, το δέρμα και τη ψυχική υγεία, αλλά παράλληλα μειώνει την πιθανότητα για καρκίνο […] More
Πρόσφατη μελέτη της Nokia αποκάλυψε πως οι περισσότεροι από εμάς… τσεκάρουμε τα κινητά μας περισσότερες από 150 φορές μέσα στην ημέρα. Είναι κομμάτι της ζωής μας, εργαλείο κοινωνικοποίησης, οργάνωσης ακόμη και αναπαραγωγής μουσικής. Ο λόγος για τα smartphones και τα tablets, που ωστόσο, μπορούν να μας προκαλέσουν αρκετά προβλήματα υγείας, της σύγχρονης εποχής. Πρόσφατη μελέτη […] More
Το Jin Shin Jyutsu – μια αρχαία μορφή Γιαπωνέζικης θεραπείας, βοηθάει στην εξισορρόπηση των συναισθημάτων μας, χάρη στην ενεργοποίηση συγκεκριμένων σημείων στα χέρια μας. Σύμφωνα με την τεχνική, κάθε δάχτυλο του χεριού συνδέεται με ένα συγκεκριμένο όργανο που αντιστοιχεί σε ένα συγκεκριμένο συναίσθημα. Αν θέλετε να επηρεάσετε ένα συγκεκριμένο όργανο, πάρτε ένα δάχτυλο με το […] More
Το καλοκαίρι εμπνέει πολλούς ανθρώπους να ξεκινήσουν μια δίαιτα. Πολλοί από εμάς το βλέπουν σαν κάτι αστείο, παρόλο που η δίατροφή μας είναι κάτι σηματνικό. Για έναν οργανισμό με αργό μεταβολισμό χρειάζεται να καβληθεί ακόμα περισσότερη προσπάθεια ώστε να πετύχουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Ο συνδυασμός της σωματικής άσκησης με την υγιεινή διατροφή και την άρνηση […] More
Η αυτοϊκανοποίηση είναι ένα θέμα που ακόμα και σήμερα δεν κοινοποιείται ούτε δεν συζητιέται ακόμα και με τους πιο στενούς μας φίλους, καθώς είναι μια ιδιωτική $eξουαλική συμπεριφορά. Παρόλα αυτά, είναι όμως ένα φυσιολογικό κομμάτι της ανθρώπινης $eξουαλικότητας, όπως θα δείτε και παρακάτω. Σύμφωνα με την επίσημη ιστοσελίδα του Θάνου Ασκητή, askitis.gr, για τον αυνανισμό […] More