Η κλινική καθηγήρια μαιευτικής,γυναικολογίας και αναπαραγωγικών επιστημών του Πανεπιστημίου του Γέιλ, Μέρι Τζέιν Μίνκιν αναφέρει μερικούς τρόπους σύλληψης, που δεν γνωρίζαμε και θα πρέπει να προσέχουμε, αν δεν θέλουμε να έχουμε μια αναπάντεχη εγκυμοσύνη. #1 Το πρωκτικό. Ναι, οι γυναίκες μπορούν να μείνουν έγκυος κατά την διάρκεια του πρωκτικού έρωτα. Πως γίνεται αυτό; Κατά την […] More
Πονοκέφαλος, δυσκοιλιότητα, αϋπνία είναι μερικές από τις πιο συνηθισμένες ενοχλήσεις που μπορεί να νιώσουμε στην καθημερινότητά μας. Aντιμετωπίστε τις με κάποιες κινήσεις της ρεφλεξολογίας. Πολλά καθημερινά μικροπροβλήματα υγείας μπορούν να βελτιωθούν με τη βοήθεια της ρεφλεξολογίας. Aν π.χ. νιώσατε ξαφνικά στο γραφείο έναν πόνο στη μέση, σας «έπιασε» το στομάχι σας μετά το μεσημεριανό ή […] More
Οι περισσότεροι άνθρωποι συνηθίζουν να καθαρίζουν τις πατάτες για να τις χρησιμοποιήσουν στο φαγητό και να πετάνε στα σκουπίδια τις φλούδες από το καθάρισμα. Αν ήξεραν αυτά που θα διαβάσετε παρακάτω, σίγουρα θα άλλαζαν συνήθειες! Δείτε πόσα πράγματα μπορούν να μας προσφέρουν οι φλούδες από τις πατάτες, τόσο σε θέματα άμεσης υγείας, όσο και και […] More
Ίσως έχετε ακούσει ότι δεν πρέπει να κάνετε ντους αμέσως μετά από ένα γεύμα. Πρόκειται για μύθο ή όντως ενέχει κινδύνους η πρακτική αυτή; Έχει επικρατήσει η θεωρία ότι το αίμα κατά τη διάρκεια της πέψης μεταφέρεται κανονικά προς το στομάχι. Όταν κάνουμε ντους, η παροχή αίματος εκτρέπεται προς το δέρμα, ώστε ο οργανισμός να […] More
Μελέτη από το αμερικανικό Κέντρο Επιστήμης για το Δημόσιο Συμφέρον (CSPI) που δημοσιεύθηκε την προηγούμενη εβδομάδα, φέρνει «κακά» νέα για τους λάτρεις του ποπ κορν. H κατανάλωση ενός combo (μεγάλο μέγεθος) ποπ κορν στον σινεμά, μαζί με 1 αναψυκτικό μπορεί να φορτώσει τον οργανισμό μας με θερμίδες και λίπος που ισοδυναμεί με την κατανάλωση ….3 […] More
“Τον Οκτώβριο του 2001, η αδελφή μου άρχισε να αρρωσταίνει πολύ . Είχε σπασμούς στο στομάχι και κινούταν με δυσκολία. Το περ πάτημα γινόταν με μεγάλη δυσκολία… Και έπρεπε να βάζει όλα τα δυνατά της για να σηκωθεί από το κρεβάτι! Πονούσε αφόρητα. Μέχρι τον Μάρτιο του 2002, είχε υποστεί αρκετές βιοψίες ιστού και μυών […] More
Αυτή είναι η τελείως ασυνήθιστη περίπτωση ενός ανθρώπου, ο οποίος γίνεται καρκινοπαθής, επειδή μολύνεται από καρκινικά κύτταρα που αναπτύχθηκαν σε ένα εσωτερικό παράσιτο Ένας 41χρονος άνδρας από την Κολομβία εμφάνισε επιθετικούς όγκους στους πνεύμονές του, μόνο που αυτοί δεν προέρχονταν από ανθρώπινα καρκινικά κύτταρα, αλλά από τα μεταλλαγμένα κύτταρα ενός παράσιτου (σκουληκιού-ταινίας) που ζούσε μέσα […] More
«Ισχύει ο «διατροφικός κανόνας» των πέντε δευτερολέπτων;» διερωτάται ο Ιndependent. Ο «κανόνας» αυτός υποστηρίζει πως εάν πέσει ένα κομμάτι τροφής στο πάτωμα και το σηκώσουμε αμέσως, μέσα στα πρώτα 5 δευτερόλεπτα δεν προλαβαίνει να μολυνθεί από τα μικρόβια και μπορεί να καταναλωθεί. Ίσως να το έχουμε δει να συμβαίνει ως παιδιά και με τη συνοδευτική […] More
Η έμμηνος ρύση είναι ένα μηνιαίο γεγονός σε κάθε υγιή γυναίκα, που ξεκινά από την εφηβεία της, μέχρι την εμμηνόπαυση. Η αντιμετώπιση της περιόδου, συμπεριλαμβάνει την επιλογή μιας μεθόδου για μεταχείριση της αιμορραγίας, για λόγους υγείας. Οι διαθέσιμες επιλογές είναι: σερβιέτες, κυπελλάκι περιόδου και ταμπόν. Οι περισσότερες γυναίκες γνωρίζουν για τους κινδύνους της μεγάλης παραμονής ενός ταμπόν στον […] More
Εάν σας έρχεται έντονη ζαλάδα και νιώθετε ότι χάνετε την ισορροπία σας λίγα λεπτά αφού σηκωθείτε από το κρεβάτι, τον καναπέ ή την καρέκλα, ίσως μελλοντικά κινδυνεύσει η υγεία σας, υποδεικνύει νέα έρευνα που εκπονήθηκε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Σύμφωνα με τη σχετική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Neurology, τυπικά προειδοποιητικά συμπτώματα […] More
Μια νέα επιστημονική αποκάλυψη φέρνει νέα στοιχεία στο φως της δημοσιότητας – Δείτε πως τα νύχια μας μπορούν να μας προειδοποιήσουν, αν κινδυνεύουμε από τον καρκίνο… Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο στην Καλιφόρνια υποστηρίζουν μέσα από μελέτη τους, που δημοσιεύθηκε παλαιότερα στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Επιδημιολογίας» ότι τα νύχια από τα μεγάλα δάχτυλα των […] More
Οι διάσημοι άνθρωποι έχουν την τάση να κοινοποιούν τη ζωή τους στα μέσα μαζικής ενημέρωσης. Δημοσιεύουν φωτογραφίες σε απευθείας σύνδεση που αναλύουν ακριβώς το τι κάνουν και περιμένουν κολακευτικά σχόλια. Στην περίπτωση του Mack Horton, ενός κολυμβητή από την αυστραλιανή ομάδα, η ψυχαναγκαστική αφοσίωση ενός θαυμαστή του κατάφερε να του σώσει τη ζωή. Το 2016 […] More