More stories

  • in

    4 ασκήσεις για να ξεκουράσετε τα μάτια σας!

    Κόκκινα μάτια, τσούξιμο, πονοκέφαλος ή θολή όραση είναι μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα που αντιμετωπίζουν όσοι περνούν πολλές ώρες μπροστά από την οθόνη του υπολογιστή. Πέρα από τα τεχνητά δάκρυα, τις οφθαλμικές σταγόνες ή τα ειδικά γυαλιά για την ακτινοβολία, υπάρχουν και κάποιες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε για να ξεκουράσετε τα μάτια σας: […] More

  • in

    Αν έχετε ΑΥΤΑ τα σημάδια στο Σώμα σας ΜΗΝ τα Αγνοήσετε. Δείτε ΠΩΣ να τα Αντιμετωπίσετε!

    Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Αυτοάνοσων Νοσημάτων, οι αυτοάνοσες ασθένειες επηρεάζουν μέχρι και 50 εκατομμύρια Αμερικανούς. Μια αυτοάνοση νόσος αναπτύσσεται, όταν το ανοσοποιητικό σύστημα αντιμετωπίζει τα υγιή κύτταρα ως ξένα σώματα και αποφασίζει ότι είναι επικίνδυνα για το σώμα. Το ανοσοποιητικό σύστημα στη συνέχεια επιτίθεται στα υγιή κύτταρα, επηρεάζοντας έναν ή πολλούς διαφορετικούς τύπους ιστών […] More

  • in

    Να 5 λόγοι γιατί δεν θα έπρεπε να φοράτε σουτιέν στον ύπνο

    Μετά από μια δύσκολη μέρα,σχεδόν όλες οι γυναίκες πέφτουν για ύπνο χωρίς να τις νοιάξει να βγάλουν το σουτιέν τους.Ένας μύθος λέει ότι οι γυναικές που φορούν σουτιέν στον ύπνο,έχουν στητά στήθια.Οι γυναίκες πάντα φορούν το σουτιέν τους ακόμα και όταν ξέρουν τις βλαβερές συνέπειες που μπορεί να έχουν.Αν το βγάζετε,μπορεί να φέρει σημαντική διαφορά […] More

  • in

    Οι ειδικοί αποκαλύπτουν: πως να ενδυναμώσετε το ανοσοποιητικό σας σε 15 δευτερόλεπτα

    Αν το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι αδύναμο, ο δρ. Sergey Bubnovsky, ειδικός από τη Ρωσία, έχει τη λύση! Κάθε βράδυ που επιστρέφετε στο σπίτι σας, γεμίστε τη μπανιέρα ή μία λεκάνη με 10-15 εκατοστά παγωμένου νερού (μην προσθέσετε καθόλου ζεστό νερό!). Βουτήξτε μέσα στα πόδια σας και χτυπήστε τα ελαφρά (όπως όταν κολυμπάμε) για 10-15 […] More

  • in

    Ο «σιωπηλός δολοφόνος» που βρίσκεται πίσω από κάθε σοβαρή ασθένεια!

    Εμφανίζεται μετά από ένα κάταγμα, μια αλλεργική αντίδραση ή μια λοίμωξη και την αναγνωρίζουμε από τη δυσφορία, το πρήξιμο και το αίσθημα καύσου που προκαλεί. Αν και τα συμπτώματα αυτά μοιάζουν ασήμαντα, η μακροπρόθεσμη επίδρασή της στον οργανισμό μπορεί να αποδειχθεί καταστροφική. Μια φλεγμονή που «σιγοκαίει» στο σώμα για πολύ καιρό βρίσκεται στην καρδιά των […] More

  • in

    ΠΡOΣOΧH:Aυτά εiναι τα 5 πρoειδoπoιητικά σημάδια τoυ καρκiνoυ στoυς νέoυς – Oι επιστήμoνες κρoύoυν τoν κώδωνα τoυ κινδύνoυ

    Διαβάστε πρoσεκτικά Oι γoνεiς και oι γιατρoi τoυ 29% των εφήβων δεν ενεργoύν στα σημάδια τoυ καρκiνoυ με απoτέλεσμα να επιδεινώνεται η υγεiα τoυς μέχρι πoυ, σύμφωνα με τo The Teenage Cancer Trust, καταλήγoυν στo νoσoκoμεio. Διαπιστώθηκε πως τo 32% έχει επισκεφθεi τoν παθoλoγo 3 ή περισσoτερες φoρές πριν παραπεμφθεi και τo 24% ήταν να […] More

  • in

    Εάν Τρώτε το δέρμα γύρω από τα Δάχτυλα, πρέπει να Σταματήσετε Αμέσως. Δείτε Γιατί…

    Όλοι ξέρουμε κάποιον που δεν μπορεί να σταματήσει να τρώει το δέρμα από τα δάχτυλά του ή πιθανώς να το κάνετε και εσείς! Κάποιοι το κάνουν από άγχος, άλλοι ασυναίσθητα, άλλοι το ξεκίνησαν από μικροί και απλά δεν μπορούν να το σταματήσουν. Αλλά υπάρχουν και κάποιοι που επιμένουν και συνεχίζουν να τα δαγκώνουν μέχρι να […] More

  • in

    Ψείρες: Πώς μεταδίδονται και πώς θα απαλλαγείτε οριστικά

    Ποιος δεν έχει ταλαιπωρηθεί ως παιδί ή και ως ενήλικας από τις ψείρες και τη βασανιστική φαγούρα που προκαλούν. Η ενήλικη θηλυκή ψείρα είναι ένα γκρι-άσπρο έντομο μήκους 3-4 χιλιοστών. Το αρσενικό είναι ελαφρά μικρότερο. Οι δαγκάνες στα πόδια τους είναι προσαρμοσμένες έτσι ώστε να προσκολλώνται στις τρίχες. Τον άνθρωπο προσβάλλουν 2 είδη ψείρας: Η […] More

  • in

    SOS: Αν νιώθετε αυτά, έχετε σκουλήκια ή παράσιτα στο έντερο!

    Τα παράσιτα είναι ζωντανοί οργανισμοί που χρησιμοποιούν άλλα έμβια όντα (όπως το σώμα σας) για να βρουν τροφή και ένα μέρος για να ζήσουν, να αναπτυχθούν και ενδεχομένως να αναπαραχθούν. Μπορείτε να κολλήσετε παράσιτα από μολυσμένα τρόφιμα ή νερό, από το δάγκωμα ενός εντόμου, ή μέσω της σεχουαλικής επαφής με μολυσμένο άτομο. Μερικές παρασιτικές ασθένειες […] More

  • in

    Παίρνει μόνο ένα λεπτό για να διαβάσετε αυτό… Tι κάνουμε σε ένα εγκεφαλικό!

    Ένας νευρολόγος λέει ότι εφόσον ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μέσα σε 3 ώρες τύχει νοσηλείας, μπορεί να αντιστραφεί πλήρως από τις επιπτώσεις του εγκεφαλικού επεισοδίου. Αναγνωρίζοντας εγκεφαλικό επεισόδιο να θυμηθούμε τα 3 βήματα, S T R. Διαβάστε και μάθετε! Μερικές φορές τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Δυστυχώς, η έλλειψη συνειδητοποίησης φέρνει την καταστροφή. […] More

  • in

    Χάρτης Πόνου Κοιλιάς – Στομάχου: Εντοπίστε τον πόνο σας στον χάρτη και μάθετε αμέσως τι τον προκαλεί!

    Η κοιλιά είναι μια μεγάλη περιοχή που βρίσκεται ανάμεσα στα πόδια και το στήθος. Κάθε πόνος αισθητός σε αυτή την περιοχή μπορεί να προκαλείται από διάφορους λόγους, που σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αποδειχθεί ότι είναι καλοήθεις, αλλά σε άλλες περιπτώσεις μπορεί ακόμα και να απειλήσουν την υγεία σας. Για να πάρετε μια καλύτερη εικόνα […] More

  • in

    ΠΡΟΣΧΟΧΗ:Καρκiνoς στoυς λεμφαδένες-Aυτά εiναι τα πρoειδoπoιητικά σημάδια πoυ ΔEΝ ΠΡEΠEI ΝA AΓΝOHΣEIΣ!

    Διάβασε πρoσεκτικά Oι λεμφαδένες υπάρχoυν σε oλo τo σώμα και απoτελoύν σημαντικo τμήμα τoυ ανoσoλoγικoύ συστήματoς. H χρησιμoτητά τoυς έγκειται στo oτι βoηθoύν τo σώμα να αναγνωρiζει και να καταπoλεμά μικρoβια, λoιμώξεις και άλλες ξένες oυσiες. Περιoχές oπoυ oι λεμφαδένες μπoρoύν να ψηλαφηθoύν (με τα δάκτυλα) εiναι oι εξής: -Βoυβωνική χώρα -Μασχάλη -Τράχηλoς (υπάρχει μια […] More

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.